- 7月 13, 2026
第6回 とっとり方式認知症予防プログラムとは？
～認知症予防学の知見を地域で活かす取り組み～ 認知症予防に重要な運動・知的活動・社会参加を組み合わせた「とっとり方式認知症予防プログラム」。認知症予防学の考え方…
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- 7月 8, 2026
第５回 難聴と認知症の意外な関係
～補聴器が脳を守る時代へ～ 難聴は認知症の重要な危険因子の一つと考えられています。聞こえの低下が脳に与える影響や、補聴器による認知症予防の可能性について認知症サ…
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- 6月 29, 2026
第4回 高血圧・糖尿病・脂質異常症が脳を傷つける理由
～生活習慣病と認知症の深い関係～ 高血圧、糖尿病、脂質異常症は心臓や腎臓だけでなく、脳にも影響を与えます。認知症予防のために重要な生活習慣病管理について認知症サ…
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- 6月 24, 2026
第3回 睡眠不足は脳を老化させる？
～認知症と睡眠の深い関係～ 睡眠不足は認知症リスクを高める可能性があります。脳の老廃物除去機能や睡眠時無呼吸症候群（SAS）との関係について、認知症サポート医が…
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- 6月 18, 2026
第2回 MCI（軽度認知障害）とは？～物忘れはどこから危険？～
認知症予防・脳の健康シリーズ 物忘れが増えたら認知症でしょうか？認知症の一歩手前とされるMCI（軽度認知障害）は、早期発見と適切な対策によって改善が期待できる状…
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- 6月 13, 2026
第1回 認知症は予防できる時代へ
～最新研究で分かった“45％予防可能”という新常識～ 認知症予防・脳の健康シリーズ認知症は予防できる時代へ。最新研究では、生活習慣改善により認知症の最大45％が…
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- 6月 7, 2026
第4回「お酒好きの方へ アルコール性脂肪肝とは？」
「お酒は毎日飲むけれど、量はそこまで多くない「ビールよりハイボールだから大丈夫」「糖質ゼロのお酒を選んでいる」 そんな方も多いのではないでしょうか。しかし実際に…
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- 6月 1, 2026
第3回「最近つまずく方へ 筋肉量低下と脂肪肝の関係」
「最近、階段がつらくなった」「何もないところでつまずく」「ペットボトルのフタが開けにくい」「食事中にむせやすい」 そんな変化はありませんか？ 年齢のせいと思われ…
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- 5月 27, 2026
第2回【脂肪肝を改善したい方へ】まず“甘い飲み物”を見直しましょう
特に、 などは、短時間で大量の糖質を摂取しやすく、肝臓に脂肪をため込みやすくなります。 「食べ物には気を付けているのに、なかなか体重が減らない」「健康診断でAL…
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- 5月 21, 2026
第１回【健康診断でALTが高い方へ】脂肪肝（MASLD）は放置してはいけません
しかし、 と思っている方にも増えています。 脂肪肝は、初期にはほとんど自覚症状がありません。 そのため放置されやすい病気ですが、進行すると、 などにつながること…
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