- 7月 8, 2026
🧠 第５回 認知症予防シリーズ
難聴と認知症の意外な関係 ～補聴器が脳を守る時代へ～ 難聴は認知症の重要な危険因子の一つと考えられています。聞こえの低下が脳に与える影響や、補聴器による認知症予…
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- 6月 29, 2026
🧠 第４回 認知症予防シリーズ
高血圧・糖尿病・脂質異常症が脳を傷つける理由 ～生活習慣病と認知症の深い関係～ 高血圧、糖尿病、脂質異常症は心臓や腎臓だけでなく、脳にも影響を与えます。認知症予…
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- 6月 24, 2026
🧠 第３回 認知症予防シリーズ
睡眠不足は脳を老化させる？ ～認知症と睡眠の深い関係～ 睡眠不足は認知症リスクを高める可能性があります。脳の老廃物除去機能や睡眠時無呼吸症候群（SAS）との関係…
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- 6月 18, 2026
🧠 第２回 認知症予防シリーズ
MCI（軽度認知障害）とは？ ～物忘れはどこから危険？～ 物忘れが増えたら認知症でしょうか？認知症の一歩手前とされるMCI（軽度認知障害）は、早期発見と適切な対…
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- 6月 13, 2026
🧠 第１回 認知症予防シリーズ
認知症は予防できる時代へ ～最新研究で分かった“45％予防可能”という新常識～ 認知症予防・脳の健康シリーズ認知症は予防できる時代へ。最新研究では、生活習慣改善…
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- 6月 7, 2026
第4回 脂肪肝シリーズ｜お酒好きの方へ
― アルコール性脂肪肝とは？ ― 「お酒は毎日飲むけれど、そんなに多くない」「健康診断で肝機能が高いと言われたけれど、お酒はやめたくない」「飲む量を減らした方が…
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- 6月 1, 2026
第3回 脂肪肝シリーズ｜脂肪肝と筋力低下の意外な関係
― サルコペニア肥満とは？ ― 「最近、階段がつらくなった」「何もないところでつまずく」「ペットボトルのフタが開けにくい」「食事中にむせやすい」 そんな変化はあ…
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- 5月 27, 2026
第２回 脂肪肝シリーズ｜脂肪肝を改善したい方へ
まず“甘い飲み物”を見直しましょう 特に、 などは、短時間で大量の糖質を摂取しやすく、肝臓に脂肪をため込みやすくなります。 「食べ物には気を付けているのに、なか…
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- 5月 21, 2026
第１回 脂肪肝シリーズ｜健康診断でALTが高い方へ
脂肪肝（MASLD）は放置してはいけません しかし、 と思っている方にも増えています。 脂肪肝は、初期にはほとんど自覚症状がありません。 そのため放置されやすい…
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- 5月 14, 2026
第3回 糖尿病の治療はどう進む？薬・食事・運動の正しい組み立て方
「何をどこまでやればいいのか」迷っている方へ 【糖尿病はここまで進化した｜全3回まとめ】 📚 糖尿病シリーズ（全3回） ① 初期症状と受診の目安② 治療の考え方…
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