「2026年4月」の記事一覧

• 4月 18, 2026

腎臓にいい食事とは？最新研究でわかったCKD予防の新常識

第2回　意外に重要だった「食事」の力腎臓を守る生活習慣の最新エビデンス 腎臓の機能は年齢とともにゆるやかに低下していきます。しかし、そのスピードは生活習慣によっ…

• 4月 12, 2026

あなたの腎臓、何歳までもつ？「腎臓寿命」を知って延ばす方法

第1回　高血圧・糖尿病の人は特に注目腎臓を守る新常識 腎臓の働きは、40歳を過ぎると年に約1％ずつゆるやかに低下していきます。しかし、血圧が高め、血糖が高め、肥…

• 4月 10, 2026

「今日から始める『がん対策』〜誤解・予防・検診を見直す全3回〜」【第3回】

がんは無症状のうちに迎え撃つ！　受けるべき5つの検診 第3回　たとえ絶好調でも、定められた頻度で受けよう がんから身を守るためには、がんのリスクを上げない生活を…

• 4月 4, 2026

がんは予防できる時代です｜医師が教える「5つの習慣＋1」【第2回】

がん予防の基本｜生活習慣でリスクを減らす「5つの習慣＋1」 がんは「生活習慣」である程度予防できる病気です。 第2回　糖尿病、歯周病などの改善も重要 【 今回取…