「院長ブログ」の記事一覧

• 8月 29, 2026

🌿 第１回　漢方シリーズ

漢方薬ってどんな薬？ ～西洋医学と組み合わせる、現代の漢方診療～ 「漢方薬って、本当に効くの？」 「先生、漢方薬って本当に効くんですか？」 これは、外来で患者さ…

• 8月 22, 2026

第4回 慢性便秘症シリーズ

便秘薬はどれも同じではありません ― 酸化マグネシウムから新しい便秘薬まで ― 「便秘薬を飲んでいるのに改善しません」 外来では、このようなご相談を受けることが…

• 8月 15, 2026

第3回 慢性便秘症シリーズ

なぜ便秘になるの？ 食事・運動だけではない「便秘の原因」 「便秘だから、野菜をもっと食べましょう」 「水分を多めにとりましょう」 便秘になると、このようなアドバ…

• 8月 9, 2026

第２回 慢性便秘症シリーズ

慢性便秘症ガイドライン2023で何が変わった？―便秘治療は新しい時代へ 便秘治療は「とりあえず下剤」から変わっています 「便秘になったら、とりあえず便秘薬を飲む…

• 8月 5, 2026

第１回 慢性便秘症シリーズ

毎日出なくても便秘ではない？慢性便秘症の正しい定義 「毎日出ない＝便秘」ではありません 「先生、2日に1回しか便が出ません。便秘でしょうか？」 外来では、このよ…

• 7月 29, 2026

中高生のスマホ依存を改善する5つの方法

睡眠不足・昼夜逆転を防ぐ親子のルール 中高生のスマホ依存を改善する5つの方法を総合内科専門医が解説。睡眠不足、昼夜逆転、朝起きられないなどのサインと、親子で取り…

• 7月 24, 2026

🧠 第９回　認知症予防シリーズ

フェルガードとは？ ～日本認知症予防学会でも紹介される医療機関専用サプリメント～ 認知症予防シリーズではこれまで、「睡眠」「運動」「食事」「生活習慣病の管理」な…

• 7月 22, 2026

🧠 第８回　認知症予防シリーズ

脳を守る食事とは？ ～認知症予防に役立つ食習慣と栄養のポイント～ 「脳を若く保つには、何を食べれば良いのでしょうか？」 近年、認知症予防の研究では、毎日の食事が…

• 7月 19, 2026

🧠 第７回　認知症予防シリーズ

認知症予防に本当に効果的な運動とは？ ～歩くだけでも脳は変わる？～ 運動は認知症予防に最も効果が期待される生活習慣の一つです。ウォーキングや筋力トレーニングなど…

• 7月 13, 2026

🧠 第６回　認知症予防シリーズ

とっとり方式認知症予防プログラムとは？ ～認知症予防学の知見を地域で活かす取り組み～ 認知症予防に重要な運動・知的活動・社会参加を組み合わせた「とっとり方式認知…